今若い人達の間で流行ってきてるらしい⤴️⤴️⤴️

『ぬか漬け』が😅

何故今流行っているかというと『菌活』する為みたいです☝🏻

『菌活』とは、身体に良い働きをする菌を積極的に食事から取り入れる事です😚

腸内環境を良くすれば健康にもなるし、美容にも良いんですょ🎶

特にぬか漬けはぬかに含まれるビタミンB1、B2を野菜が吸収するのでそのまま摂取できるし、乳酸菌がヨーグルトの約10倍なんですって⤴️⤴️⤴️

そりゃ若い子達が食いつくわけですょ（笑）

ミヅキは何年も前からぬか漬けを漬けて毎日食べてますけどねぇ😁✌🏻

写メ上部のきゅうりのぬか漬けはミヅキが漬けた物で、下部の写メは『無印良品』で販売しているぬか床で、毎日かき混ぜなくて良いぬか床らしいんです😲

買ってきたらすぐ漬けられるんだって💦

ミヅキのぬか床なんか、生ぬかを炒って冷ましたら塩水、昆布、鷹の爪、乾燥椎茸を入れて混ぜたらクズ野菜を入れて1〜2週間ほど『捨て漬け』をして作った、手間暇かけたぬか床なんですょ😓

手間暇かけたからこそ毎日めっちゃ美味しいぬか漬けが食べられるんですよねぇ😆

ご飯のお供、晩酌のアテ、お茶うけにピッタリのぬか漬け、皆さん食べてますか〜？🎶😀🎶

キーワード　　　　『ぬか漬け』

世界遺産の沖縄『首里城』が火災で全焼してしまいましたね😭

実はミヅキの家族が来週11月5日から4泊5日で沖縄に旅行に行くんですが、3日目に首里城を訪問予定だったみたいなんです💦

家族の話だと、3日目の午後から首里城で自由行動の予定だったんですって😔

今回この火災により予定変更しなければいけない⤵️⤵️⤵️

家族はこの旅行の実行委員をしているので、今日、明日中にスケジュールを考えなきゃいけないそうなんです💦💦💦

今朝出かける時に『実行委員で再度打合せしなきゃいけなくなったから、帰り遅くなると思う😓』って言ってました😩

まさか世界遺産が火事になるなんて誰も思ってもいなかった事ですからねぇ⤵️⤵️⤵️

沖縄の人達からしたら首里城は『沖縄のシンボル』だったんですからショックが大きいですよね？😭

出火原因もまだ解っていないとの事ですが、首里城は今後どうなるのでしょう😔

再建するのでしょうかね？

キーワード　　　　『首里城火災』

朝イチからロングコースでお仕事入って来て、お昼をはさんでだったのでランチをご馳走になりました🎶

『ビックカツカレー🍛』を頂きました〜😀

っていうかぁ、カツカレ🍛ー久しぶりだなぁ〜🎶

お家でカレー🍛を作ってもミヅキはルーをちょっとつまむ程度😅

ましてやお家でカツカレー🍛にする事も無い⤵️⤵️⤵️

久々でめっちゃ美味かったなぁ😋😋😋

たまにはガッツリ系のカレー🍛も良いね👍🏻

キーワード　　　　『カツカレー🍛』

凄い量のお菓子でしょ？

籠が2つありますが、左側の籠がストック用、右側がテーブルに出して置く用😁

ストック用のお菓子が減ったから、先程購入してきた物を追加したのでたっぷりなんです（笑）

っていうより、右側の籠ですが、1日で無くなります💦

毎日出勤してきたら補充するんです😅

スタッフや女の子達の好みがバラバラなので、色んな種類のお菓子を用意してます⤴️⤴️⤴️

あるスタッフは『年取るとしょっぱい煎餅が1番なんだよねぇ〜🍘』って言うので、その都度違うお煎餅をチョイスしてるの👍🏻

女の子でも甘〜いお菓子が好きな子や『うまい棒』が大好きな子、とにかく色んなお菓子が食べたい子がいますからねぇ😁

まぁ、ミヅキが買ってくるお菓子は安い物ばかりだけど、皆んなが喜んで食べてるのを見てるのが嬉しいの🎶

だから最近お買い物に行くと、お菓子売り場にいる事が多くなったので、家族から不思議そうな目で見られるようになりましたぁ〜(￣▽￣;)

皆さ〜ん、お菓子の差し入れをお待ちしておりま〜す😁😁😁

キーワード　　　　『うまい棒』

先日100均に行った時売り切れで買えなかった物があるんです💦

それは『紙コップ🥤』

他県の人は『❓🙄❓』ってなりますが、山形ではこの時期は普通ですよね😅

そう『芋煮会』があるから、紙コップだけじゃなく、紙皿や割り箸も売り切れになってしまう⤵️⤵️⤵️

その事をすっかり忘れて買いに行ってしまったんです💦

別の100均に行ってようやく見つけたけど欲しい大きさじゃないし、半分の量しか入っていない(￣▽￣;)

待機部屋で毎日使うからどうしても必要なので、とりあえず売っている紙コップを買っていきました😓

次の日新しい紙コップを紙コップホルダーにセットしたら・・・

やっぱ大きかった😱

ホルダーの底から2cm程浮いてる( ºωº )

外れる心配はないけど、何か変（笑）

まぁ、そろそろ芋煮会の時期も終わりだから紙コップも普通に売られてるだろう😅

この少し大きめのを使い終わったら買いに行こ〜っと💦

山形あるあるでしたぁ〜😁

キーワード　　　　『芋煮会』